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[討論]有人天天睡覺作夢的嗎?[複製鏈接]

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發表於 2021-5-9 10:48 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
作夢 通常代表人在睡眠狀態下腦部還在運作
天天做夢會導致自己睡眠品質下降
影響生活
睡眠前可以試著放下手機 聽點輕音樂
讓腦袋思維靜下來 在進入睡眠
睡眠品質會明顯提高很多的
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發表於 2021-12-18 04:50 PM|只看該作者
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因為不會都記得睡覺夢的內容
不知道是否每天做夢
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2021-12-19 01:37 PM|只看該作者
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不會每天做夢
就算做夢醒來都 忘記了

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發表於 2021-12-19 01:42 PM|只看該作者
會,畢竟日有所思,夜有所夢
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發表於 2022-2-15 06:10 PM|只看該作者
在晚上睡覺的時候可以喝一杯牛奶,因為喝牛奶的話有助于促進睡眠




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發表於 2022-2-16 08:09 PM|只看該作者

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發表於 2022-2-16 08:42 PM|只看該作者
佛洛伊德說在超現實裡面是一定會作夢的,只是人會不會記得最後快醒來時那幾個夢,短短的幾個蒙或許就可以產生很多的故事了,反映你的壓力跟想法
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  初級幼兒生(0/30)

Green tea_勳

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發表於 2022-2-16 09:12 PM|只看該作者

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發表於 2022-2-18 02:30 PM|只看該作者
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好夢的話恭喜,惡夢的話要放松心情

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發表於 2022-2-18 02:47 PM|只看該作者
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好像每天都會作夢,很少不做夢的




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發表於 2022-2-18 03:03 PM|只看該作者
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偶爾做夢而已

個人都是在較淺層的睡眠才容易作夢
睡熟了就感覺很少作夢
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發表於 2022-2-18 03:14 PM|只看該作者
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研究說人類有睡覺都會做夢阿,只是會記得多少而已。
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發表於 2022-2-19 01:21 AM|只看該作者
如果是好夢的話就算了,我倒是常常做些醒來後會感覺不好的夢
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發表於 2022-11-23 12:13 PM|只看該作者
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現在做的夢也都會忘記
有記得有做夢但就是想不起內容

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發表於 2023-5-9 04:47 PM|只看該作者
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做夢是大腦運作非常重要的機制,幫助我們形成長期記憶,此外,許多研究人員也推測,做夢跟大腦以下的4種功能有關: 幫助發展認知能力。 心理機制的無意識投射。 再次處理離線記憶,也就是大腦在鞏固學習和記憶,並記錄覺醒的意識。




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