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[聊天]大家知道其實一天蛋可以吃兩顆以上嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-9-28 12:18 PM|只看該作者
知道阿 我還吃三顆 以前吃蛋膽固醇會太高其實是錯誤的

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  初級幼兒生(0/30)

孩子先生

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發表於 2018-9-28 12:27 PM|只看該作者
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發表於 2018-9-28 12:45 PM|只看該作者
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我的話是沒有在意,想吃就吃,但不會吃超過三個吧。

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發表於 2018-9-28 01:13 PM|只看該作者
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我知道這件事是從YOUTUBE上看到過

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發表於 2018-9-28 01:16 PM|只看該作者
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發表於 2018-9-28 04:19 PM|只看該作者
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當然囉
我每天都吃超過兩顆蛋~
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發表於 2018-9-28 04:34 PM|只看該作者
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據說是這樣的沒錯
一天的量約在四顆
但好像也沒必要依定要吃這麼多
至於健身的人需要的是蛋白質
一般也不依靠雞蛋  都是喝高蛋白質奶粉居多
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發表於 2018-9-28 04:59 PM|只看該作者
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可以吧
想吃就吃
有什麼關係
是吧

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停不了思念 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-28 05:08 PM|只看該作者

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發表於 2018-9-28 05:25 PM|只看該作者
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一天大概都吃兩顆~原來吃多有益健康~看來要多吃點了~長知識了~謝謝




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發表於 2018-9-28 05:25 PM|只看該作者
只要身體狀況是健康的,多吃幾顆是沒問題的

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發表於 2018-9-28 05:29 PM|只看該作者
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我一天都吃4.5顆呢~~蛋很好吃阿

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發表於 2018-9-28 05:31 PM|只看該作者
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有運動的人可以多吃
沒運動的也可以吃
但是要適量
但一天兩三科都不是問題

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blackapp6722 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-28 05:38 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有去運動的話,常常都會一次吃兩顆
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

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tonyazx18 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-28 06:18 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
知道阿 超喜歡吃蛋的  
一次最少都吃兩顆以上




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