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[自然科學] 在重度污染城市中慢跑就有害健康[複製鏈接]

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發表於 2018-3-11 12:32 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
  空氣污染不但會造成肺炎﹑缺血性心臟病﹑中風和某些癌症﹐還可能與阿茲海默症等諸多疾病有關﹐即使愈來愈多證據證實空氣污染與疾病的關聯﹐但是世界上諸多城市的污染仍然持續惡化。研究人員羅列世界62個重度污染城市﹐依據污染程度的不同﹐警告在這些城市裡最好不要騎腳踏車超過30分鐘到2小時。
  據研究顯示﹐在印度的安拉阿巴德(Allahabad)或伊朗的扎博勒(Zabol)等城市﹐吸入細顆粒物造成的長期損害﹐可能超過以12/14kph的速度騎單車30分鐘帶來的健康效益。在沙烏地阿拉伯的利雅得(Riyadh)繁忙路段騎單車45分鐘就會造成健康危害。在印度德里(Delhi)或中國的邢台與保定﹐騎單車1小時是上限﹐北京是105分鐘。其他與騎自行車相同強度的運動如慢跑的結果也一樣。
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發表於 2018-4-11 03:29 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
每次去市區看到有人在街上跑路
就覺得他們是空氣過濾氣
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2018-4-11 09:52 AM|顯示全部樓層
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看來以後要運動健身,最好選擇室內的健身中心,才能避免吸入過多的汙染空氣。

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發表於 2018-4-5 07:15 PM|顯示全部樓層
人類把自已生存的環境弄得越來越糟....科技要趕快跟上才行
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發表於 2018-4-4 11:43 PM|顯示全部樓層
也不用到慢跑就有害健康
天天生活在污染城市就開始短命了
還有新名詞「霧霾抑鬱症」




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koon1101 該用戶已被刪除
發表於 2018-4-4 11:43 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
未來真的會空氣筆錢還重要的
謝謝大大的分享~

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發表於 2018-3-29 04:09 PM|顯示全部樓層
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不 只是慢跑,騎車也一樣啊,吸好多廢氣

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gerryche 該用戶已被刪除
發表於 2018-3-24 08:20 PM|顯示全部樓層
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與吸煙相比,慢跑吸入的pm2.5還是好很多的.要想有資格批評空氣質量,最好先戒煙...
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gerryche 該用戶已被刪除
發表於 2018-3-24 08:19 PM|顯示全部樓層
與吸煙相比,慢跑吸入的pm2.5還是好很多的.要想有資格批評空氣質量,最好先戒煙...

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發表於 2018-3-24 09:27 AM|顯示全部樓層
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運動時有好的環境真的很重要,為了健康去運動,因為PM2.5嚴重超標的關係,而吸入更多污染物,實在是得不償失,若週遭環境的空氣品質真很糟,不如認真考慮從事其他活動,如:室內運動-跑步機、游泳、有氧舞蹈等,這些其實也都是不錯的選擇。




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發表於 2018-3-23 04:56 AM|顯示全部樓層
不會吧紐約比倫敦和巴黎的空氣質素更好?
雖然說紐約有很大很美的中央公園但倫敦不也有hyde park這些設施嗎?
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發表於 2018-3-21 05:14 PM|顯示全部樓層

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發表於 2018-3-15 07:51 PM|顯示全部樓層
this is right
when you are running the body inhales more air into the lung and this is why we must avoid doing exercise in the polluted air
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發表於 2018-3-12 09:58 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的...現在PM 2.5 嚴重的時候真的很明顯, 完全影響到呼吸的品質...
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