基本上..會差不多時間起床...基本上睡眠的時間並不會因為放假...我就會晚一點起床...基本上差不多啦~!!應該已經習慣嚕~!!~<div></div>
不管放假上班作息還是正常固定一點比較好
該吃飯時候還是要吃飯
不然就是和家人好好溝通吧
我也有發生類似的情形
但是我一定會陪同家人
但是有約定好時間讓我累了去睡覺
兩者都有見過
沒辦法久睡欸
真的是有點羨慕....
別住家裡了 在外自己一個安安靜靜多好<br><br><br><br><br><div></div>
真幸福可以想睡就睡，雖然有父母會管，這就是幸福，那天沒人管，就睡不著了。
我的孩子放假我都讓他們睡到自然醒喔,睡覺是修補身體很重要的元素
我自己是12點睡早上6點以前一定醒,但那是我自己,能睡是一種福氣
人活在世上,就是要吃得下,睡得好,拉得好,這樣才會健康
本帖最後由 肉丸小蝦米 於 2020-5-23 02:11 PM 編輯
以前我爸媽也是一樣，認為該幾點起床吃飯，
中間也是很不愉快，直到我爸自已也有做到很晚的工作，
隔天說真的他也爬不太起來，我爸後來也漸漸明瞭，
之後也很少在硬叫我起床。
可能現階段，你爸還不能理解你為何要那麼晚睡，然後隔天才爬不起來，
其實就是要和緩的口氣跟他溝通，希望請他諒解放假時間就是想放鬆一點，
知道爸愛你關心你，但請他可以給你些空間等等，
雖然中間會火大很難聽，但比起心平氣和靜下心來講，我相信阿爸多少會聽進去，
給他時間慢慢接受調整。
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joycehym 發表於 2020-3-22 12:06 AM static/image/common/back.gif
租屋跟公司都是外縣市
只是因為轉職期間有兩周的假
所以才待在老家耍廢 ...
去租屋處繼續睡！？認真回，因為我是貓頭鷹，但我是快充型的，4~5個小時就可以睡飽的人，跟家裡的人討論過後就是...我認輸，搬出去住才能有我需要的睡眠習慣，所以我覺得你跟家人討論看看你的習慣，真的不行就去租屋處吧！...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
ahong987 發表於 2020-4-19 11:32 PM static/image/common/back.gif
沒辦法久睡欸
真的是有點羨慕....
通常前一天很累隔天都可以睡很久~<br><br><br><br><br><div></div>
不然換個想法
把生活時鐘調整一下
既然睡眠時間一樣
不妨早一點睡,慢慢將起床時間往前提早
住在一起...就會需要互相磨合~~!!!...老一輩的人比較勤苦型的..覺得~~...人在就是要工作~...不要一直睡覺~!!~
joycehym 發表於 2020-5-24 02:06 PM static/image/common/back.gif
通常前一天很累隔天都可以睡很久~
我似乎已經有了很固定的睡眠時間
大概6-7個小時吧......
才兩個里拜 忍一忍 躺若以後有這種情形 不然就去氣車旅館 睡就沒人管
偶爾睡晚晚沒問題
注意身體健康 家裡多溝通～～～<br><br><br><br><br><div></div>